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Georg Schraml - Meditative Fotografie
Stress-Management mit der Kamera
Burnout-Prophylaxe, die richtig Spaß macht!
Hilflos in der Bilderflut
Seit die Digitaltechnik auch Einzug in den Kameramarkt gehalten hat, hat sich das Fotografieren grundlegend verändert. Das Handy ist zur "Immer-dabei-Knipse" geworden, noch nie wurden so viele Fotos aufgenommen und weltweit in den Sozialen Medien verbreitet wie heute. Wir haben eine Inflation an Bildern und können das einzelne Bild oft gar nicht mehr auf uns wirken lassen, weil wir so übersättigt sind.
Slowdown statt immer schneller
Die Meditative Fotografie versucht einen anderen Ansatz. Langsamer, statt immer schneller und immer mehr. Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen: "Slowdown Fotografie" statt drauflos knipsen in Jäger- und Sammler Manier.
Wer selbst schon erfahren hat, wie gut es tut, in einer meditativen Haltung zu fotografieren, wird merken, dass jeder Stress schnell verschwindet. Mit der Kamera fokussieren wir uns selbst neu, alles Belastende wird für die Zeit des Fotografierens ausgeblendet. Wir kommen wieder in Balance und entdecken beim Fotografieren vielleicht Bilder und Symbole, die für unsere aktuelle Lebenssituation bedeutsam sein können.
Dabei kommt es nicht auf die Ausrüstung an, sondern auf die Haltung. Meditative Fotografie kann ebenso mit dem Handy wie mit der teuren Spiegelreflexkamera ausgeübt werden.
Und wie geht das...? - Kostenloses eBook und Seminare
Wer sich auf diese Art des Fotografierens einlassen möchte, findet auf meiner website ein kostenloses eBook mit vielen Übungen zum Einstieg.
Zusätzlich laden Tages- und Wochenend-Seminare ein, zusammen mit Gleichgesinnten die Meditative Fotografie kennen zu lernen, sich auszutauschen und vielleicht wieder mal Zeit zum Fotografieren zu finden.
Georg Schraml
Gelesen - Gesehen - Gehört - Gefilmt - Genossen
Meditative Fotografie :: Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen.
Wo samma ...
Da samma, ...
Storchenhang
93346 Ihrlerstein
Ihrlerstein (VGem) (NB)
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(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)
Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
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Hast du g’wusst, ...
dass es Dinge gibt, die keine(r) wissen will?
Mein spezieller Freund, der "Zuckerhut" ... oder warum der Branchenriese in Sachen "social media" alles andere als "sozial" ist.
Alleine beim allmächtigen "fb", dem "Wasserkopf" hinter "instagram" und "Wart´sAb":
Werbeeinnahmen bei rund 5 Euro pro Nase und Viertel Jahr mal 1.5 Milliarden Nutzer ... jeder mag sich das bitte selbst ausrechnen, wieviele Menschen man in einer gemeinschaftlich getragenenen Weltgesellschaft damit sehr gesund und sehr lange ernähren könnte.
Aber zurück zu den Sachen die keine(r) wissen will:
... und diese Liste ließe sich beliebig lange fortsetzen.
Hilft aber nix bei all den Lemmingen, die weder sehen, hören noch riechen wollen ... und weiter munter Richtung Klippe rennen.
Was moanst du?
wenn imeil nix anders als deifeszeig is ...
Zugegeben, auch für uns ist es bisweilen ausgesprochen schwer, manche auf boarisch verfassten Zeilen auf Anhieb flüssig lesen zu können.
Um so mehr freut es uns, und gelegentlich zeichnet es uns auch ein breites Grinsen ins Gesicht, wenn wir dann auch noch die Leerzeichen zwischen den Worten richtig interpretiert zu haben glauben.
Zur Verdeutlichung dieses Beispiel:
"Des mit dem imeil is fir mi owei no a deifeszeig."
Wir meinen, auch in den schwierigsten Fällen ist Hilfe möglich, man muss sie nur kennen, die Profis für DIGITALES.gmachtfuer.bayern ...
Dahoam is ...
wia da Biergarten vom Edelweiß.
Hoamat hoaßt für mi,
a gepflegte kühle Maß Bier unter de Kastanien,
a gscheide deftige Brotzeit,
und Wirtsleit wir’s im Biache steht.
Wenn’s dann a no a sauberne Musi dazua gibt, dann moanst, du bist im Himme.
hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken! 
Urlaub
Urlaubs-Paradiese, Gaststätten, Ferienwohnungen, Reisen, Hotels, Freizeitgestaltung
Elektrisches
Bayerns Elektriker, Hochspannungs-Spezialisten, Niederspannungs-Profis
Fahrzeuge
Bayerns Kfz-Profis, Werkstätten, Hersteller und Zulieferer.
Landwirtschaft
Landwirtschaftliche Erzeugnisse, Verbände, Landmaschinen, Genossenschaften
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Speditionen, Transport Fachleute, Lager- und Logistik- Firmen
Digitales
Ei-Mäck auf Bayerisch, PC-Service, Hard- und Software, DSL, Internet und websites, Telefon
Handwerk
Schreinereien, Installateure, Heizungsbauer, Steinmetze, Metaller
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Sport- und Wander-Vereine, Erlebnis- und Adventure Seminare, Sport-Fachgeschäfte
Soziales
Soziale Einrichtungen, Organisationen, Vereine, Ehrenamt
Kunsthandwerk
Schmieden, Garten-Gestaltung, Glas, Holz, Ton in Form und Farbe.Bayerns Kreative
Bier
Von Hopfen-Bauern, Traditions-Brauereien und modernen Craft-Bier Künstlern
Gärten
Wohlfühl-Räume für Mensch und Natur, Gärtnereien, Blumen, Stauden, LebenselixierWas uns Georg Schraml zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
-
Peter Schrettenbrunners Idee, ein Netzwerk für Anbieter in Bayern zu erstellen, ist einfach großartig!
Sie trifft sich genau mit unserem Anliegen, Menschen miteinander zu verbinden. Kaum verwunderlich, dass wir uns deshalb von Anfang an mit unserem Motto "Fotografieren verbindet" auf dieser Plattform zuhause fühlten.Peters Engagement und seine eigene Begeisterung sind ansteckend!
Georg Schraml
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!
