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Finde das Bild in dir.
Georg Schraml - Meditative Fotografie

Stress-Management mit der Kamera

Burnout-Prophylaxe, die richtig Spaß macht!

 

Hilflos in der Bilderflut

Seit die Digitaltechnik auch Einzug in den Kameramarkt gehalten hat, hat sich das Fotografieren grundlegend verändert. Das Handy ist zur "Immer-dabei-Knipse" geworden, noch nie wurden so viele Fotos aufgenommen und weltweit in den Sozialen Medien verbreitet wie heute. Wir haben eine Inflation an Bildern und können das einzelne Bild oft gar nicht mehr auf uns wirken lassen, weil wir so übersättigt sind.  

 

Slowdown statt immer schneller

Die Meditative Fotografie versucht einen anderen Ansatz. Langsamer, statt immer schneller und immer mehr. Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen: "Slowdown Fotografie" statt drauflos knipsen in Jäger- und Sammler Manier.  

Wer selbst schon erfahren hat, wie gut es tut, in einer meditativen Haltung zu fotografieren, wird merken, dass jeder Stress schnell verschwindet. Mit der Kamera fokussieren wir uns selbst neu, alles Belastende wird für die Zeit des Fotografierens ausgeblendet. Wir kommen wieder in Balance und entdecken beim Fotografieren vielleicht Bilder und Symbole, die für unsere aktuelle Lebenssituation bedeutsam sein können. 

Dabei kommt es nicht auf die Ausrüstung an, sondern auf die Haltung. Meditative Fotografie kann ebenso mit dem Handy wie mit der teuren Spiegelreflexkamera ausgeübt werden. 

 

Und wie geht das...? - Kostenloses eBook und Seminare

Wer sich auf diese Art des Fotografierens einlassen möchte, findet auf meiner website ein kostenloses eBook mit vielen Übungen zum Einstieg.

Zusätzlich laden Tages- und Wochenend-Seminare ein, zusammen mit Gleichgesinnten die Meditative Fotografie kennen zu lernen, sich auszutauschen und vielleicht wieder mal Zeit zum Fotografieren zu finden. 

 

Georg Schraml

meditative-fotografie.de

 



Gelesen - Gesehen - Gehört - Gefilmt - Genossen


Draufklicken und staunen - we proudly present: Eine echte "fullsize" Diaschau.gmachtin.bayern
... ois ... selbstverständlich ... bayerisch :-)


Meditative Fotografie :: Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen.
Meditative Fotografie :: Slowdown statt immer schneller

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Meditative Fotografie :: Slowdown statt immer schneller




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Wo samma ...

weiter zur Karten-Ansicht ...Da samma, ...



Storchenhang
93346 Ihrlerstein
Ihrlerstein (VGem) (NB)


direkt zur website ... meditative-fotografie.de ... weiter surfen.meditative-fotografie.de

(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)

weiter zur Karten-Ansicht ...kaum g’schaut ... scho g’funden.

Route anzeigen (neues Fenster)... und so kommst hin.

Ganz in der Nähe ...

gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:

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Fast genauso sind die, ...

die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:

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Hast du g’wusst, ...

daß es in Bayern 5 Elemente gibt?

Feuer, Wasser, Luft und Erde sind die jedem bekannten Elemente der Welt, der Menschheit.
Daß sich in Bayern ein fünftes Element etabliert hat ist hingegen nur den wenigsten nicht bayerischen Menschen bekannt.
Der im 18. Jahrhundert lebende bayerische Staatskanzler Wiguläus von Kreittmayr hat sich damals aus Sorge um den rückläufigen Bier-Konsum ein bisschen in die Schöpfungsgeschichte eingemischt und den in bayerischen Brauereien entstandenen Gerstensaft zum 5. Element ausgerufen.
Dass dieses vortreffliche Getränk, welches in "Maßen" genossen, sogar durch wundersame Heilkräfte zur Volksgesundheit beiträgt, haben insbesondere diverse Klosterbrüder erkannt und in bester Absicht aktiv zur weiteren Verbreitung des Heiltranks beigetragen.
... und so kam es zu den 3 großen "B":
Bayern - Barock - Bier

weiter stöbern ...Das 5. Element in der Schöpfungsgeschichte

Was moanst du?

Ganz klar, ...

... persönliche Empfehlungen sind sicherlich immer auch kritisch zu sehen.

Andererseits beruhen Sie eben auf unmittelbaren und persönlichen Erfahrungen und können so Entscheidungen durchaus positiv beeinflussen.

Und das haben wir hiermit auch vor:

Wenn Sie ein Haus bauen wollen, bauen Sie ein Holzhaus, und zwar durch und durch!

Meine erste Adresse dafür:

weiter stöbern ...Holzhaus in Bayern heißt chiemgauer-holzhaus.de

Dahoam is ...

wo die Familie zusammen in eine schöne Veranstaltung gehen kann, zusammen lacht und zusammen ihre Zeit verbringt.

Die "Traumfabrik - das Showtheater der Phantasie" ist perfekt für Alt und Jung. Nachmittags kosten die Kinder bis 16 Jahre sogar nur den halben Preis.
Jedes Jahr nach Weihnachten geht die Traumfabrik auf Tournee - im Jahr 2017/18 mit 41 Shows und verzaubert Zuschauer jeden Alters.

Zwei Stunden voller Phantasie und Lebensfreude ... zum Staunen, Lachen, Träumen.

weiter stöbern ...traumfabrik.de

Wenn Ihnen zu unserem 3er Textblock auch etwas auf den Nägeln brennt ... das geht ganz einfach so:
hier downloaden ... hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken!

Werner Meier :: Souverän meistert er den Drahtseilakt zwischen ernsten Themen und bester Unter-HALTUNG.

Kabarett

Kabarettisten, Bühnen, echte Leckereien.
"Werner Meier",
"Die drei Haxn",
"Sauglocknläutn"
gehobelt, emailliert, verputzt, Handwerk in Bayern

Handwerk

Schreinereien, Installateure, Heizungsbauer, Steinmetze, Metaller
ich bin mal kurz im Garten

Gärten

Garten- und Landschaftsbau, Gärtnereien, Blumen, Stauden, Grünzeug
Bayerischer Mensch - ärgere Dich nicht

Kunsthandwerk

Plastik in Plastik, Kunst mit Gold, Skulptur aus Holz, Glas als Vollendung
Heben Sie ab mit uns und erleben Sie Bayern von ganz weit oben

Sport

Sport- und Wander-Vereine, Erlebnis- und Adventure Seminare, Sport-Fachgeschäfte
Sehen wie ein Fisch - fish eye lens

Fotografie

Bayern im Fokus, Fotografen, Labore, Foto Fachgeschäfte
Der römische Einfluß auf bayerische Architektur

Architektur

ARCHITEKTUR g’macht in Bayern ... mit Herz, Verstand und Sinn für Ästhetik.
bayerisches Wohnen mit Stil

Wohnen

Die Spezialisten für’s Schlafen, Wohnen und Wohlfühlen in Bayern. Schreiner, Einrichter, Wohn-Accessoires
wenn Sie ein paar Räder mehr brauchen

Transporte

Speditionen, Transport Fachleute, Lager- und Logistik- Firmen
Ein Weißbier auf der Straubinger Wiesn ... bester bayerischer Reinheits-Saft

Bier

Weiß, Hell, Schwarz, egal ... Traditions-Brauereien, Craft-Bier Künstler, Hopfen-Bauern
Mikado hat nur auf den ersten Blick etwas mit bayerischer Holzwirtschaft zu tun

Landwirtschaft

landwirtschaftlicher Weitblick erhält die bayerisch-bunten Wälder - nachhaltig.
A Nuss, a Apfel, ... und Weihnachtsplatzerl ... definitiv die schönste Zeit

Kulinarisches

Nüsse und Platzerl genauso wie deftige Brotzeiten in bayerischen Biergärten und Wirtshäusern


Was uns Georg Schraml zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
  • Georg Schraml:
Wahrnehmung und Achtsamkeit, in sich Aufnehmen und fotografisch zum Ausdruck bringen…
... und hier kommen Sie direkt zu meiner Präsentation.

    Peter Schrettenbrunners Idee, ein Netzwerk für Anbieter in Bayern zu erstellen, ist einfach großartig!
    Sie trifft sich genau mit unserem Anliegen, Menschen miteinander zu verbinden. Kaum verwunderlich, dass wir uns deshalb von Anfang an mit unserem Motto "Fotografieren verbindet" auf dieser Plattform zuhause fühlten.

    Peters Engagement und seine eigene Begeisterung sind ansteckend!

    Georg Schraml
Vielen herzlichen Dank dafür Georg Schraml.

Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.

Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!