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Finde das Bild in dir.
Georg Schraml - Meditative Fotografie
Stress-Management mit der Kamera
Burnout-Prophylaxe, die richtig Spaß macht!
Hilflos in der Bilderflut
Seit die Digitaltechnik auch Einzug in den Kameramarkt gehalten hat, hat sich das Fotografieren grundlegend verändert. Das Handy ist zur "Immer-dabei-Knipse" geworden, noch nie wurden so viele Fotos aufgenommen und weltweit in den Sozialen Medien verbreitet wie heute. Wir haben eine Inflation an Bildern und können das einzelne Bild oft gar nicht mehr auf uns wirken lassen, weil wir so übersättigt sind.
Slowdown statt immer schneller
Die Meditative Fotografie versucht einen anderen Ansatz. Langsamer, statt immer schneller und immer mehr. Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen: "Slowdown Fotografie" statt drauflos knipsen in Jäger- und Sammler Manier.
Wer selbst schon erfahren hat, wie gut es tut, in einer meditativen Haltung zu fotografieren, wird merken, dass jeder Stress schnell verschwindet. Mit der Kamera fokussieren wir uns selbst neu, alles Belastende wird für die Zeit des Fotografierens ausgeblendet. Wir kommen wieder in Balance und entdecken beim Fotografieren vielleicht Bilder und Symbole, die für unsere aktuelle Lebenssituation bedeutsam sein können.
Dabei kommt es nicht auf die Ausrüstung an, sondern auf die Haltung. Meditative Fotografie kann ebenso mit dem Handy wie mit der teuren Spiegelreflexkamera ausgeübt werden.
Und wie geht das...? - Kostenloses eBook und Seminare
Wer sich auf diese Art des Fotografierens einlassen möchte, findet auf meiner website ein kostenloses eBook mit vielen Übungen zum Einstieg.
Zusätzlich laden Tages- und Wochenend-Seminare ein, zusammen mit Gleichgesinnten die Meditative Fotografie kennen zu lernen, sich auszutauschen und vielleicht wieder mal Zeit zum Fotografieren zu finden.
Georg Schraml
Gelesen - Gesehen - Gehört - Gefilmt - Genossen
... ois ... selbstverständlich ... und sowieso: bayerisch :-)
Meditative Fotografie :: Sich Zeit nehmen, hinschauen, offen sein, achtsam wahrnehmen.

Wo samma ...
Da samma, ...
Limesring
85104 Pförring
Pförring (VGem) (OB)
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(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)
Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
- Accessoires
- Aichach
- Altfraunhofen
- Altötting
- Amberg
- Amberg-Sulzbach
- Architekt
- Aschau
- Aßling
- Augsburg
- Ausbildung
- Auto
- Autowerkstatt
- Bad Kötzting
- Bad Tölz-Wolfratshausen
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- Zimmerei
- Zither
Hast du g’wusst, ...
dass Du mit jedem facebook-post, mit jeder Zwitscher-Botschaft, mit jedem instagram-Bildchen, mit jedem youtube-Video ...
... die Arbeitsplätze von mehreren zehntausend "Content-Moderatoren" auf den Philippinen sicherst?
Prima Sache, oder?
Ja klar, diese Leute brauchen auch einen Job. Die entscheiden da im 5 Sekunden-Takt: "Delete" ... "Ignore" ... "Keep" ... "Delete" ... "Delete" ...
(übrigens: das machen die armen Leute solange, bis nur noch der Strick hilft.)
Auch wenn wir - ausgestattet mit technischem KnowHow und background-Wissen - schon immer einen riesigen Bogen um die "ach so tollen social-medias" gemacht haben, das setzt den "Zuckerhüten" noch die Krone auf.
Diese gigantische "Arbeitsplatzsicherungsmaßnahme" war auch uns in dieser Form und mit dieser globalen Tragweite bislang nicht bekannt.
... bis uns der ganz hervorragende Film "Im Schatten der Netzwelt - The Cleaners" ... ach was, sehen Sie sich diese Reportage einfach selbst an! ... sogar dringend!
Wir jedenfalls meinen:
"Schlaumeiern mit dem Zwitscherkasterl" ... nein danke. Sorry liebe Philippinos, nicht mit uns.
Was moanst du?
Bist du selbst queer oda kennst du wen und willst wos dazulernen?
Wuist du fia Vielfalt afstehn und wuist Niederbayern a bissl bunter sehn? Host du wos üba fia Regenbögen, aber ned fia Hass? Is da wichtig, dass olle Leid ihr Leben so führen kinna, wie de es selbst woin?
Wer von euch diese in Tief-Niederbayerisch verfassten Zeilen jetzt nicht wirklich lesen kann: Bitte auf den folgenden Link klicken und alle Informationen in gepflegtem Hochdeutsch lesen ;-)
Dahoam is ...
neuerdings auch das schon möglich ...
Früher sind gläubige bayerische Menschen wenigstens 1 Mal pro Jahr in die Kirche gegangen, um sich von der Last der "schuldhaften Verfehlungen" durch sakramentale Sündenvergebung bei einer Beichte frei sprechen zu lassen.
Heute geht das auch zuhause auf dem Sofa.
Der erlösende Satz "Ich spreche dich los von deinen Sünden" klingt nun allerdings etwas blechern, wenn Alexa antwortet:
"Deine Sünden sind gespeichert."
Dahoam in Bayern ... versus ... Dahoam in der Cloud.
Digitales
Harte Scheiben für Bayerns Magnetfelder, PC-Service der Extraklasse, Software für FeinschmeckerWas uns Georg Schraml zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!


































